Ăn gì khi bị bệnh - CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM THIÊN PHÚC

Đang truy cập : 17

Hôm nay : 4081

Tháng hiện tại : 8513

Tổng lượt truy cập : 6216302

Ăn gì khi bị bệnh?

Thứ sáu - 08/11/2013 22:27

Ăn gì khi bị bệnh?

Một số loại thực phẩm nên ăn ngay khi thấy cơ thể có biểu hiện bất thường.

Không nên đợi bệnh mới uống thuốc. Hãy chăm chỉ ăn nhiều một số loại thực phẩm sau ngay khi thấy có biểu hiện bất thường.

Mắt kém
Giải pháp: Rau cải xoăn - 1 chén mỗi ngày
Lý do: Sắc tố xanthophyll không chỉ mang đến màu xanh cho cải xoăn (và các loại rau lá xanh khác) mà nó còn giúp làm chậm quá trình thoái hóa hoàng điểm do tuổi già, căn bệnh khiến cho thị lực ngày càng giảm sút.

Đau cơ
Giải pháp: Quả cherry chua - 1 chén, hoặc 2 cốc nước ép hàng ngày, trước và trong khi tập.
Lý do: Loại trái cây này chứa những enzym chống viêm giống như thuốc ibuprofen, mà không gây ra những tác dụng phụ cho thận và dạ dày.

Yếu cơ
Giải pháp: Táo - 1 quả mỗi ngày
Lý do: Để nguyên vỏ - táo chứa nhiều acid ursolic, đẩy mạnh sản xuất một chất gọi là yếu tố tăng trưởng 1 dạng insulin (IGF1) và insulin, đây là 2 nội tiết tố quan trọng trong việc bồi đắp khối cơ.

Rối loạn cương dương
Giải pháp: Tỏi - 1 hoặc 2 tép mỗi ngày, cho vào thức ăn
Lý do: Tỏi nghiền có chứa allicin, một hợp chất làm giảm huyết áp và cải thiện lưu thông máu, giúp “cậu nhỏ” cứng cáp hơn khi lâm trận.

Thiếu tập trung
Giải pháp: Trứng - 1 quả mỗi ngày
Lý do: Trứng có chứa cholin, một dưỡng chất tăng cường khả năng hoạt động của phần não bộ truyền thông tin đi khắp cơ thể, đồng thời giữ ổn định cấu trúc của màng tế bào não.

Lão hóa da
Giải pháp: Cam - 1 quả, hoặc khoảng 200g nước cam vắt mỗi ngày
Lý do: Vitamin C giúp cơ thể tạo ra collagen, loại protein giữ cho da đàn hồi.

Trầm cảm
Giải pháp: Gạo lứt - 1 bát cơm gạp lứt mỗi ngày
Lý do: Chất bột đường giúp điều hòa sản sinh serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh đóng vai trò chủ chốt trong kiểm soát tâm trạng và giảm lo âu. Loại tinh bột phức hợp như gạo lứt sẽ cung cấp cho bạn phức hợp giàu chất bột đường và ít calo có tác dụng tốt nhất.

Bọng mắt
Giải pháp: Trà xanh - 1 tách mỗi ngày, sau bữa ăn
Lý do: Bọng mắt tạo thành quầng thâm ở mắt thường là do ứ nước. Trà xanh có tác dụng lợi tiểu làm giảm phù nề cho toàn bộ cơ thể.

Kích ứng dạ dày
Giải pháp: Bạc hà - 1 hoặc 2 tách sau bữa tối
Lý do: Bạc hà từ lâu đã được biết là có tác dụng trợ giúp tiêu hóa và làm dịu đau ở đường tiêu hóa do viêm. Trà bạc hà cũng có tác dụng như vậy.

Tóc khô xơ
Giải pháp: Rau chân vịt - 1 chén mỗi ngày
Lý do: Lá rau chân vịt giàu vitamin A và C, giúp cơ thể tạo ra chất bã nhờn tiết ra từ các nang lông giúp tóc bạn suôn mượt và láng bóng.

Giảm năng lượng
Giải pháp: Chuối - 1 lần mỗi ngày
Lý do: Loại quả giàu kali này cũng là nguồn magiê rất tốt, nguyên tố này đóng vai trò chủ chốt trong việc sản xuất và dự trữ năng lượng.

Lo âu
Giải pháp: Lạc - 1/4 chén mỗi ngày
Lý do: Nếu cơ thể bạn không sản xuất đủ acid gamma-aminobutyric (GABA), bộ não bạn sẽ dễ bị cảm giác lo âu xâm chiếm. Lạc là một trong những nguồn glutamin tốt nhất (và ngon miệng nhất), đây là loại acid amin cần thiết để tạo nên GABA.

Tác giả bài viết: Minh Thúy.CHITI

Nguồn tin: Theo Dantri

Giới Thiệu Công Ty TNHH Dược Phẩm THIÊN PHÚC

Tên công ty : CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM THIÊN PHÚC
Địa chỉ : 532A Trần Phú - P. Thành Nhất - Tỉnh Đăk Lăk - Việt Nam
ĐT : 0262 8 555 888 - 0262 3 620 999 - Fax : 0262 3. 853 994
DĐ : 0917 84 46 47 - 0914 28 75 75
     Email : thienphucphar@gmail.com
Websites : http://www.thienphucpharma.com

Xã hội ngày càng phát triển, bên cạnh các nhu cầu thiết yếu khác thì nhu cầu được chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ ngày càng trở nên quan trọng hơn. Chúng ta quan tâm đến sức khoẻ của chính mình bằng cách rèn luyện thể chất, sinh hoạt điều độ, làm việc khoa học và sử dụng dược phẩm chất lượng cao để phòng, chữa bệnh khi cần thiết.

Bắt đầu tham gia thị trường Dược phẩm từ năm 2005, công ty chúng tôi kinh doanh và phân phối các sản phẩm Dược chất lượng cao, khác biệt với các dịch vụ như hỗ trợ, tư vấn trực tuyến và giao hàng tận nơi, mạng lưới phân phối khắp cả nước.

Với triết lý kinh doanh và phương châm thực hiện là chữ Tâm & chữ Tín

Khách hàng và đối tác là ân nhân, là tài sản lớn nhất của chúng tôi - đặc biệt là những khách hàng thân thiết hay đối tác chiến lược của mình. Chúng tôi lấy khách hàng là trọng tâm và là mục tiêu hướng tới của mọi hoạt động trong công ty.
Chúng tôi coi nhân viên là nòng cốt của công ty và là mục tiêu phát triển cùng công ty không thể tách rời mục tiêu phát triển con người.
Chúng tôi lấy đạo đức kinh doanh và y đức làm kim chỉ nam cho mọi hoạt động.

Công ty rất cần sự ủng hộ, chia sẻ, đóng góp ý kiến của quý khách hàng. Đó là nguồn cổ vũ, động viên to lớn trên bước đường phát triển của công ty.

Hy vọng các bạn sẽ tìm được những thông tin hữu ích phục vụ cho cuộc sống của mình !

Giám Đốc:

ThS. ÂU CẨM TÚ

Danh mục sản phẩm thuốc

HOTLINE

0986 78 78 98

Tin Tức

Thống Kê Truy Cập

Ăn gì khi bị bệnh?

Giới Thiệu Công Ty TNHH Dược Phẩm THIÊN PHÚC