Yb
Đang truy cập :
13
•Máy chủ tìm kiếm : 4
•Khách viếng thăm : 9
Hôm nay :
3120
Tháng hiện tại
: 14430
Tổng lượt truy cập : 6296262
Tuổi thọ bình quân người Việt Nam hiện nay là 72,8 song tuổi trung bình khỏe mạnh chỉ 66, cho thấy càng về già người ta càng mang nhiều bệnh tật.
Nhiều người thích dùng thêm các chế phẩm bổ sung để có đủ dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, một điều mà mọi người thường quên khi mua những chế phẩm bổ sung hoặc vitamin đó là liều lượng của mỗi viên thuốc.
Khẩu phần ăn hàng ngày thường không cung cấp đủ dưỡng chất cơ thể cần. Bạn nên thăm khám bác sĩ định kỳ để biết mình đang thiếu chất gì và bổ sung kịp thời nhé!
Calcium là một trong những chất quan trọng đối với cơ thể chúng ta. Không chỉ bởi vì nó cần thiết cho sự phát triển và chắc khỏe của xương và răng mà còn vì calcium giúp giữ cho hoạt động của tim, cơ, dây thần kinh trong trạng thái ổn định nhất.
Sự quảng cáo rầm rộ các chế phẩm hoạt huyết dưỡng não (là thuốc hoặc thực phẩm chức năng) cùng việc có thể mua các chế phẩm này quá dễ dàng đã dẫn đến tình trạng nhiều người khi có các biểu hiện đau nhức đầu hay có các triệu chứng của thiếu máu não, không đi khám bệnh mà chỉ sử dụng chế phẩm hoạt huyết dưỡng não. Đây là cách chăm sóc sức khoẻ có khi là sai lầm, có thể làm tình trạng bệnh nặng thêm!
Trẻ em là đối tượng dễ bị bệnh tật tấn công do vậy thường xuyên phải dùng thuốc điều trị. Để dùng thuốc cho trẻ đạt hiệu quả điều trị cao nhất và giảm thiểu tối đa những tai biến do thuốc, ngộ độc thuốc có thể xảy ra.
Muốn sinh ra được những đứa con khỏe mạnh, thông minh ngay từ trước khi mang bầu, mẹ cần đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống, lối sống và sự kết nối với con yêu. Dưới đây là 6 yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sự thông minh của trẻ.
Những thực phẩm sau đây sẽ giúp thúc đẩy tâm trạng và suy nghĩ của bạn theo hướng tích cực, giúp bạn trở nên vui tươi, yêu đời hơn.
Bạn có biết rằng có một cách hữu ích nhất có thể chống lại mệt mỏi nhanh chóng là lựa chọn đúng các loại thực phẩm để ăn hàng ngày.
Bạn đã chuẩn bị cho mình một bộ bikini tuyệt đẹp để mặc trong buổi tiệc bên cạnh bể bơi 2 tuần nữa. Tuy nhiên, có một vấn đề ở đây là không có cách nào để dấu đi những ngấn mỡ của vòng 2 trong bộ bikini đó. Vậy làm thế nào để mặc bộ bikini tuyệt vời đang chờ trong tủ quần áo kia bây giờ? Hãy kiểm tra 5 thói quen ăn uống có thể gây ra mỡ bụng dưới đây và hãy chắc chắn sẽ làm điều ngược lại, bạn có thể sẽ lấy lại vóc dáng và giảm đi những ngấn mỡ khó coi càng sớm càng tốt.
Là một người lạc quan không có nghĩa là người không thực tế và lúc nào cũng nhìn cuộc sống qua đôi kính màu hồng. Có những lợi ích rất thực tế của một lối sống lạc quan, tích cực có thể giúp bạn học được cách xem xét sự vật, sự việc theo một chiều hướng khác.
Hội chứng ruột kích thích là một loại bệnh lý đặc trưng bởi các rối loạn chức năng của ống tiêu hóa với biểu hiện chủ yếu ở đại tràng
Trong và sau mưa, lũ, lụt, vô số vi sinh vật (cả loại gây bệnh và không gây bệnh) từ đất, bụi, rác, chất thải... hòa vào dòng nước, làm ô nhiễm môi trường và lây lan bệnh tật. Thực tế đã chứng minh rằng ở các vùng, miền sau mưa, lũ, lụt, bệnh về đường ruột thường tăng lên một cách đáng kể và có nguy cơ làm lây lan mầm bệnh tạo thành dịch nguy hiểm.
Những thói quen như nén khóc, kìm chế ngáp, ngủ ngáy, nén tiếng thở dài, nhịn hắt hơi, những điều đó tưởng là việc bình thường nhưng thực ra nếu bạn thường xuyên có những thói quen đó nó sẽ ảnh hưởng đến vấn đề sức khỏe.
Những thói quen hàng ngày của bạn có thể là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến hormone, làm rối loạn hormone khiến da nhanh lão hóa và làm cho chúng ta hay cau có.
Một giấc ngủ ngon sẽ giúp cho bạn cảm thấy thoải mái hơn, công việc cũng thuận lợi hơn. Tuy nhiên hiện nay do yếu tố môi trường, áp lực công việc, những căng thẳng trong cuộc sống… làm cho nhiều người rơi vào tình trạng khó ngủ, nhiều người còn bị mất ngủ triền miên. Hôm nay chúng tôi xin mách bạn một cách thật đơn giản giúp cho bạn có được giấc ngủ ngon hơn.
Một số thuốc có tác dụng không mong muốn gây hại xương, trước mắt cũng như lâu dài. Cần tránh hay khi cần thì phải dùng đúng cách nhằm tránh tác dụng không lợi này.
Sảy thai, vô sinh, tiêu chảy… là những hậu quả khi lạm dụng ăn rau má.
Vô sinh là nguồn gốc gây ra nỗi buồn đau cho rất nhiều cặp vợ chồng trên toàn cầu. Trong quá khứ, vô sinh đã bị lãng quên tại các quốc gia đang phát triển, một phần bởi vì sự chú trọng vào kiểm soát sự gia tăng dân số quá nhanh. Nhưng các chuyên gia cho rằng sức khỏe sinh sản thật sự có thể được kiểm soát ở cả 2 mặt: kế hoạch hóa gia đình cho những ai muốn tránh thụ thai và điều trị sinh sản cho ai đó khao khát có con nhưng không thể thụ thai theo con đường tự nhiên.
Khô mắt là một hội chứng mà trong đó nước mắt dùng để bôi trơn và bảo vệ mắt, vì lý do nào đó bị giảm về chất lượng lẫn số lượng.