Yb 5 cách đơn giản giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu - CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM THIÊN PHÚC

Trình duyệt của bạn đã tắt chức năng hỗ trợ JavaScript.
Website chỉ làm việc khi bạn bật nó trở lại.
Để tham khảo cách bật JavaScript, hãy click chuột vào đây!

0986 78 78 98

02628 555 888
Email: thienphucphar@gmail.com

Đang truy cập : 93

•Máy chủ tìm kiếm : 80

•Khách viếng thăm : 13

Hôm nay : 2746

Tháng hiện tại : 42984

Tổng lượt truy cập : 5485337

5 cách đơn giản giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu

Thứ tư - 06/08/2014 10:08

5 cách đơn giản giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu

Chiều cao của con người phụ thuộc nhiều yếu tố để tăng trưởng. Tuy nhiên, có những yếu tố vô cùng đơn giản chỉ cần các bậc phụ huynh ghi nhớ là có thể giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu.

1. Cho trẻ ngủ đủ giấc

Những giấc ngủ sâu vào ban đêm và giấc ngủ ngắn vào ban ngày có thể giúp trẻ đạt đến sự phát triển chiều cao tối ưu.

Những đứa trẻ ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm và có giấc ngủ sâu, lành mạnh, không bị điều gì làm phiền, không gặp ác mộng… sẽ có được sự kích thích các yếu tố tăng trưởng tốt nhất giúp cơ thể được thư giãn tối ưu. Nếu giấc ngủ của bé thường bị xáo trộn, có thể sẽ gây ảnh hưởng xấu tới tốc độ tăng trưởng của bé.

2. Khuyến khích trẻ vận động cơ thể nhiều

Vận động cơ thể là cách tốt nhất để đảm bảo tăng chiều cao tối ưu của trẻ. Trẻ càng chơi, càng hoạt động sẽ giúp các kích thích tố làm việc tốt hơn. Ngoài ra, những hoạt động này cũng giúp bé thư giãn, từ đó mang lại một thay đổi tích cực cho tốc độ tăng trưởng chiều cao và cân nặng của trẻ. Hoạt động vào ban ngày cũng sẽ giúp trẻ có giấc ngủ ngon và sâu hơn vào ban đêm.

3. Chăm bẵm trẻ ăn uống tốt

Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và lành mạnh là yếu tố rất quan trọng nhằm đảm bảo trẻ phát triển chiều cao tối ưu.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, bạn nên chọn cho trẻ những thực phẩm giàu khoáng chất, protein, canxi và vitamin D. Đây là những dưỡng chất quan trọng để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng tối ưu hàng ngày của cơ thể, giúp tăng tốc độ phát triển chiều cao mỗi năm của trẻ.

4. Dạy và hướng dẫn trẻ duy trì tư thế thích hợp

Tư thế đi – đứng – ngồi của trẻ cũng là một biện pháp quan trọng giúp trẻ tăng chiều cao. Nếu không duy trì đúng tư thế, cột sống sẽ bị bóp méo hoặc bị suy yếu khiến bé không chỉ đối mặt với vấn đề chiều cao mà còn đối mặt với vấn đề tư thế trong tương lai.

Vì vậy, các bậc phụ huynh nên chú ý dạy cho trẻ tư thế đứng – ngồi đúng cách. Hãy đảm bảo rằng trẻ thích đi bộ và không mang vác vật nặng...

5. Sử dụng thực phẩm hỗ trợ chiều cao Fudkid

Những vi chất dinh dưỡng tác động trực tiếp đến giai đoạn phát triển của cơ thể, đặc biệt là ở trẻ nhỏ và người vị thành niên bao gồm: vitamin (vitamin D, vitamin nhóm B…) và chất khoáng (canxi, sắt, kẽm, magiê…)

Canxi, vitamin D có vai trò giúp tạo xương, răng và các hoạt động của cơ cũng như thần kinh. Vitamin A sẽ giúp phát triển và biệt hóa tế bào, quá trình nhìn, miễn dịch. Thiếu các vi chất này trẻ dễ bị còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu, giảm miễn dịch và hay bị các bệnh nhiễm trùng... và hậu quả là trẻ có chiều cao hạn chế.

Từ tầm quan trọng của các vi chất dinh dưỡng đối với quá trình phát triển chiều cao của con người, các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời sản phẩm chức năng Thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển bình thường ở trẻ nhũ nhi và trẻ em

Từ khóa: phụ thuộc, yếu tố, tuy nhiên, phụ huynh, ghi nhớ, có thể

Bạn cần đăng nhập thành viên để sử dụng chức năng này

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Danh mục sản phẩm thuốc

HOTLINE