Mật Ong - Chất chống Oxy hóa mang lại nhiều sức khỏe

Đang truy cập : 11

Hôm nay : 395

Tháng hiện tại : 18025

Tổng lượt truy cập : 5308991

Mật Ong - Chất chống Oxy hóa mang lại nhiều sức khỏe

Thứ bảy - 27/04/2013 18:55

Nghiên cứu cho thấy, dùng mật ong hàng ngày không chỉ thỏa mãn "nghiện" ăn ngọt, hơn nữa còn có thể nâng cao hàm lượng thành phần chống oxy hóa trong máu. Trong thức ăn hoặc thức uống, thêm vào một muỗng mật ong giúp nâng cao sức đề kháng cơ thể.

Mật ong có chứa polyphenol ở nồng độ khác nhau, những thành phần này phần đông là chất chống oxy hóa được xem là giảm tỷ lệ phát sinh bệnh tim mạch và chứng ung thư, polyphenol còn chứ trong trái cây, rau cải, trà và dầu ô liu.

Một nghiên cứu đã cho 25 người hàng ngày dùng 4 muỗng mật ong, đồng thời duy trì ăn uống bình thuwongf, thời gian thí nghiệm là 29 ngày. Hai loại mật ong khác nhau có chứa lượng polyphenol cũng không giống nhau. Lấy máu xét nghiệm trước và sau cuộc thí nghiệm kết quả cho thấy nếu hấp thu lượng mật ong càng nhiều thì nồng độ polyphenol trong máu càng cao, dùng mật ong hàm lượng polyphenol cao thì nồng độ chất chống oxy hóa trong máu cũng cao.

Mật ong có những cách thực liệu pháp như sau:

+ Mật ong trắng 50ml, Uy linh tiên 50g, ngày 1 thang chia dùng sáng và chiều dùng liền 1 tuần có hiệu nghiệm nhất định đối với ung thư thực quản.

+ Mật ong 50ml pha với nước sôi mỗi sáng - chiều 1 lần chữa ho khan, kiết lỵ, táo bón thói quen và và táo bón người giá.

+ Mật ong 1 ly, nước cốt bí đao 1 ly trộn chung thì dùng chữa bí tiểu thai nghén.

+ Mỗi sáng và chiều dùng mật ong 3 lần, mỗi lần 3 muỗng canh. Chữa tăng huyết áp , bệnh mạch vành.

+ Bột sắn dây 30g, dùng nước sôi khuấy dạng hồ, thêm mật ong 30ml uống ấm, có tác dụng thanh trừ hư nhiệt, nhuận phế trị ho.

+ Nước cốt củ sen 100ml, mật ong 30ml, trộn chung thì dùng ngày 1 lần, dùng liền vài ngày. Chữa các bệnh nhiệt hư do ho phế nhiệt, hầu khô họng đau, chảy máu cam do huyết nhiệt.

+ Xuyên bối (nhuyễn) 5g, mật ong 30g, hấp nửa giờ thì dùng. CHữa ho lâu không lành do phế táo, ho khan không đàm hoặc trong đàm lẫn máu.

+ Kim ngân hoa 30g sắc với 2 chén nước còn 1 chén bỏ bã lấy nước, hòa thêm mật ong 20ml, chia uống 2 lần sáng và chiều. Chữa cảm cúm, viêm họng, người già táo bón.

+ Mè đen 15g, pha mật ong 30ml, sữa bò 30ml, dùng sáng sớm lúc bụng đói. Chữa người già hoặc phụ nữ sau sinh khi táo bón cũng có tác dụng làm đẹp và đen tóc.

+ Bạch cập 12g, bách bộ 12g, quả lâu nhân 15g, sắc nước bỏ bã thêm mật ong vừa đủ chia 2 lần dùng, chữa lao phổi.

+ Trái dâu tằm tươi không giới hạn số lượng sau khi giã nhuyễn, bọc trong túi vải vắt lấy nước cốt, đem đun nóng cho cô rồi thêm mật ong vừa đủ đun thành dạng cao lỏng để nguội, chứa trong keo. Mỗi sáng và chiều dùng 2 muỗng canh, uống với nước đun. CHữa thanh niên tóc bạc, khí huyết hư suy sau bệnh, suy nhược thần kinh ...

+ Sữa bò 250ml, đem đun sôi thêm mật ong 30ml, uống ấm lúc bụng đói. Có tác dụng tư bổ cượng thân, làm đẹp ưỡng da.

Chất chống oxy hóa nhờ thông qua việc trì hoãn quá trình sinh bệnh trong cơ thể. Những chất chống oxy hóa này có chức năng tẩy sạch gốc tự do, mà gốc tự do là chất không ổn định trong cơ thể, chúng sẽ tổn hại tế bào. Nghiên cứu cho biết, mỗi người bình thường quân bình hàng năm hấp thu 75kg đường các loại, nếu dùng mật ong thay thế một số loại đường truyền thống là sự lựa chọn tốt cho sức khỏe hơn

Danh mục sản phẩm thuốc

HOTLINE

0986 78 78 98

Tin Tức

Thống Kê Truy Cập

Mật Ong - Chất chống Oxy hóa mang lại nhiều sức khỏe