Yb
Đang truy cập : 1
Hôm nay : 1303
Tháng hiện tại : 30878
Tổng lượt truy cập : 4947129
Cách phòng chống Virus Corona tốt nhất là nâng cao sức đề kháng của cơ thể để có thể tiêu diệt virus lạ này ngay từ khi mới xâm nhập vào cơ thể cũng như khi đã gây bệnh....
Bạn có thể giảm nguy cơ tăng huyết áp, tăng cân, cùng nhiều lợi ích sức khỏe khác nếu có giấc ngủ ngon...
Nguyên nhân là do chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu chất xơ (gây táo bón), ít vận động, sinh hoạt không điều độ…...
Trong thời đại ngày nay, ta thường nghe nhiều người, thậm chí là... chính ta than vãn một cách rã rời: “Sao mà lúc nào cũng cảm thấy hết xí quách!”....
Một giấc ngủ ngon sẽ giúp cho bạn cảm thấy thoải mái hơn, công việc cũng thuận lợi hơn. Tuy nhiên hiện nay do yếu tố môi trường, áp lực công việc, những căng thẳng trong cuộc sống… làm cho nhiều người rơi vào tình trạng khó ngủ, nhiều người còn bị mất ngủ triền miên. Hôm nay chúng tôi xin mách bạn......
Không thể coi nhẹ sự suy giảm hệ miễn dịch. Vậy làm thế nào để nâng cao hiệu quả hoạt động của hệ miễn dịch?...
Ðau bụng là một triệu chứng thông thường. Hầu như ai cũng bị ít nhất đau bụng vài lần mỗi năm. Ða số chỉ đau một lần rồi mất đi “chợt đến rồi đi” như bệnh giả đò. Trong các lần đau như vậy, không ai có thể biết những cơn đau đó là đau bụng thông thường hay cơn đâu bao tử....
Cùng mọi người trong gia đình chuẩn bị cho bữa ăn, nhai kỹ thức ăn hay chia thành nhiều bữa sẽ giúp bạn ngon miệng và tiêu hóa tốt hơn....
Trong thời đại ngày nay, ta thường nghe nhiều người, thậm chí là chính ta than vãn một cách rã rời: “Sao mà lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi!”. Tình trạng này đang làm giảm đi rất nhiều chất lượng cuộc sống hiện nay....
Tương tác thuốc là hiện tượng xảy ra khi sử dụng đồng thời hai hay nhiều thuốc, thuốc này làm thay đổi tác dụng hay tăng độc tính của thuốc kia dẫn đến hậu quả có lợi hoặc bất lợi với cơ thể người dùng thuốc....
Theo chuyên gia dinh dưỡng Chicago, Mỹ, David Grotto cho biết, đậu, thịt gà, cà phê, nho là những thực phẩm nên ăn nhiều nhất trong năm 2013. Bởi vì, chúng giàu vitamin A, vitamin B, giúp tăng năng lượng cho cơ thể, tăng cường chức năng hệ miễn dịch. Không những thế, những thực phẩm này còn giàu......
Hàng năm, cứ dến lúc trời chuyển mùa, nhiều người có thể bị mắc vài cơn cảm lạnh và đôi khi nhiễm siêu vi cúm. Thông thường những cơn cảm lạnh này có thể hết trong một vài ngày ở những người có sức khoẻ bình thường. Nhưng với những người lớn tuổi hoặc mắc bệnh kinh niên, trẻ em suy dinh dưỡng, cảm......